主日领圣餐时，祷告说：主啊，求你让我能记得“神是爱”。因为常常似乎忘记了“神就是爱”这样一个早已熟悉得不能再熟悉了的话语。祷告后，想到要领的圣餐，耶稣的身体和宝血，他为我舍弃生命，他为我流出宝血，他为我这样舍命，怎会不爱我呢？正像《圣经》罗马书8:32所说：“神既不爱惜自己的儿子为我们众人舍了，岂不也把万物和他一同白白的赐给我们吗？”熟悉的圣经经文在那一刻深深地进入我的心。
    天色常蓝的美好是人人都向往的，我也一直盼望总这样多好，为什么有那些不如意存在呢？灰色的记忆、愁苦的思虑、背负重担的心灵……内心总在追求一种单调的完美，不能容许犯一次错误，却为着过去的、现在的、甚至将来的不完美而无奈和愤怒。然而这恰恰不是丰盛的生命，仅仅只有“甜”的生命是单调的生命，正是因为酸、甜、苦、辣的存在成就了一个人丰盛的生命形态。
    感恩喜乐的泪水在领圣餐的过程中一直流淌，为着生命中诸多的“酸”、“苦”、“辣”感谢神，求主让我明白这些都是神赐予我生命中的美好，让我记得我生命的丰满正在于这些，它们组成了我多姿多彩的生命，感谢神在我生命中所投放的这些，内心忍不住欢呼，这是我美好的生命，有青草地上的惬意、有死荫幽谷的惊恐、有仇敌面前享受丰宴的得胜，这不正组成我美好人生的各个丰盛的部分吗？不用再无奈、愤怒、无力，而是欢呼、感恩，神是爱，他给我的是美妙的色彩斑斓的生命，五颜六色，包括黑色。感谢爱我的神！